Samotna wyprawa w góry - o czym pamiętać?

Autor posta: Schronisko Orlica , Dodano: 25 czerwca 2025

Wyprawa w góry stanowi doskonały sposób na bliski kontakt z naturą, oderwanie się od zgiełku codzienności i wyciszenie. Czy wyjazd solo w góry to dobry pomysł? Dla kogo taka forma turystyki jest odpowiednia i na co trzeba szczególnie uważać? Jeśli myślisz o samotnej wyprawie w góry, koniecznie przeczytaj ten artykuł.

Samotna wyprawa w góry - czy to dobry pomysł?

W większości polskich parków narodowych w regionach górskich samotna wyprawa w góry nie jest zabroniona i po oznakowanych szlakach turystycznych można poruszać się w pojedynkę. Należy jednak mieć świadomość, że wyjazd solo w góry może być zarówno niesamowitym przeżyciem, jak i walką z samym sobą lub nawet o przetrwanie. Wiele zależy od tego, czy podejdziemy do wyjazdu solo w góry z rozwagą i odpowiednim przygotowaniem.

Kto może iść solo w góry?

Wyjazd solo w góry to rozwiązanie nie dla każdego. Na samotną wyprawę w góry powinni decydować się wyłącznie turyści z doświadczeniem, dobrą orientacją w terenie i świadomością własnych ograniczeń. 

Ze względu na bezpieczeństwo istotne jest, by:

  • mieć świadomość własnych słabości i być pewnym swojej kondycji fizycznej; 
  • skompletować przed wyprawą odpowiednie wyposażenie i być przeszkolonym z jego użytkowania;
  • wiedzieć, jak zachować się w trudnych sytuacjach;
  • wiedzieć, jak zachować się w zmiennych warunkach pogodowych;
  • wyposażyć się w odpowiednią ilość jedzenia oraz wody; 
  • znać dobrze topografię terenu, a także umieć korzystać z kompasu i czytać mapy.

O czym pamiętać idąc solo w góry?

Wizja samotnego zdobywania gór brzmi pięknie i jest bardzo romantyczna, trzeba jednak pamiętać o realnych zagrożeniach związanych z wyjazdem solo w góry, takich jak:

  • brak pomocy w razie odwodnienia, urazu kończyny czy wychłodzenia – w takich sytuacjach pozostaje jedynie wezwanie ratowników górskich;
  • ryzyko błędnej oceny sytuacji – często obecność drugiej osoby pomaga w podjęciu dobrej decyzji, np. zawrócenia w przypadku niesprzyjających warunków na szlaku.

Wybierając się na samotną wyprawę w góry pamiętajmy, aby:

  • dokładnie sprawdzać czas przejścia danej trasy i planować z zapasem; 
  • dostosować trasę do swoich rzeczywistych możliwości, unikać tras eksponowanych i technicznie trudnych, a także zadbać, by w planach znalazło się miejsce na odpoczynek; 
  • nie ograniczać się do mapy w telefonie. Gdy brak zasięgu i nawet GPS zawiedzie, ratunek może przynieść mapa papierowa i kompas;
  • unikać niepotrzebnego ryzyka - nie schodzić z wytyczonych szlaków i pilnować, by przed zmrokiem zejść już z gór na nocleg; 
  • zadbać o odpowiedni ekwipunek - apteczkę, czołówkę, folię NRC, powerbanka, zapasowe baterie; 
  • zawsze poinformować o swoich planach kogoś bliskiego oraz obsługę schroniska górskiego, w którym nocujemy;
  • zawsze sprawdzać pogodę przed wyjściem na szlak i nie bagatelizować ostrzeżeń o burzach, lawinach czy silnym wietrze.

Przed wyruszeniem na szlak warto także zainstalować na telefonie aplikacje pomocne w górach, takie jak: Ratunek – do wezwania pomocy, mapy z GPS Mapy.com lub Locus Map oraz Meteoblue, Mountain-Forecast lub podobne – do monitorowania pogody.

Sprawdź też: Jak dbać o swoje bezpieczeństwo w górach? Zbiór porad na lato i zimę

A po trasie zatrzymaj się u nas!

Podczas samotnej wyprawy w góry nie brakuje momentów, w których trzeba się zatrzymać - nie tylko po to, by złapać oddech, ale też by się posilić, uzupełnić zapasy, na nowo ocenić sytuację czy przemyśleć dalszy etap trasy. Miejsce na przerwę powinno być bezpieczne, spokojne i otwarte na wędrowca. W Pieninach taki przystanek można sobie zaplanować w położonym tuż nad Szczawnicą schronisku górskim PTTK Orlica.

Nasz obiekt to nie tylko miejsce, w którym można napić się herbaty czy zjeść coś dobrego – to przestrzeń, w której każdy samotny turysta poczuje się przez chwilę „jak u siebie”. Oferujemy schroniskowy klimat z duszą, a jednocześnie komfort i życzliwość - u nas nikt nie zostaje bez dobrej rady, ze strony obsługi czy też innych turystów. Zadowoleni są także Ci wędrowcy, którzy potrzebują po prostu uzupełnić zapasy i posiedzieć w ciszy, patrząc na majestatyczne góry z tarasu. Niezależnie od tego, czy ruszasz solo w góry w stronę Sokolicy, Trzech Koron, Czorsztyna, grzbietu Małych Pienin czy też na Słowację, w schronisku PTTK Orlica złapiesz oddech. Sprawdź więc naszą ofertę schroniska górskiego i zaplanuj u nas krótki przystanek lub dłuższy pobyt.

Zdjęcie główne: Mikey on Unsplash