Narty Biegowe Pieniny — gdzie się wybrać? Co zabrać ze sobą?

Gdzie na biegówki w Polsce warto się wybrać? Okazuje się, że w Pieninach nie brakuje atrakcyjnych tras narciarstwa biegowego. W dzisiejszym artykule skupiamy się zatem wyjątkowo nie na turystyce górskiej, a właśnie możliwościach, jeśli chodzi o narty biegowe. Zapraszamy do lektury i odwiedzin naszych okolic w sezonie zimowym!

Gdzie na biegówki w Pieninach? Jakie są możliwości?

W Pieninach nie brakuje miejsc idealnych do uprawiania narciarstwa biegowego. Gdzie na narty biegowe w szczególności warto się udać? Polecamy: 

• Krościenko nad Dunajcem — w miejscowości znajduje się wiele ścieżek przeznaczonych specjalnie dla narciarzy biegowych. Trasy są zróżnicowane pod kątem trudności, do dyspozycji jest również wiele wypożyczalni sprzętu narciarskiego;
• jezioro Czorsztyńskie — blisko Czorsztyna i Niedzicy znajduje się wiele tras biegowych, zróżnicowanych pod względem długości oraz poziomu trudności. Są one bardzo dobrze oznakowane i oferują piękne widoki, nie tylko na malowniczy zbiornik wodny, ale i okoliczne szczyty górskie.

Wielbiciele biegówek wybierają się chętnie także do Szczawnicy — słynne trasy biegowe narciarskie w Jaworkach i Szczawnicy oferują bowiem nie tylko wrażenia z jazdy, ale również wiele pięknych widoków. Funkcjonują tam również liczne szkoły narciarskie oraz areny, dzięki czemu można podszkolić swoją technikę, indywidualnie lub w grupach. Idealnym miejscem do uprawiania narciarstwa biegowego jest również tzw. Osada Pienińska, czyli 40 kilometrów profesjonalnie przygotowanych tras, w tym również takie, które prowadzą wzdłuż przełomu Dunajcem. 

Narty biegowe — trasy w Pieninach już wybrane. Jak się przygotować?

Gdy już wybraliśmy trasy narciarskie biegowe, pozostaje odpowiednie przygotowanie do wyjazdu. Z dużym wyprzedzeniem warto zarezerwować noclegi, ponieważ im bliżej terminu, tym większy może być problem z dostępnością miejsc. Nie zapominajmy także o przygotowaniu fizycznym i technicznym do jazdy na nartach biegowych. Sport ten jest bardzo wymagający pod względem wytrzymałościowym i wymaga kondycji, dlatego na długo przed rozpoczęciem sezonu wskazane są treningi przygotowujące, np. pływanie lub jazda na rowerze. 

Jeśli nasza technika jazdy nie jest na wysokim poziomie, warto sprawdzić, gdzie na narty biegowe dla początkujących się udać. Najbezpieczniejsze w takiej sytuacji jest wybieranie miejsc w pobliżu szkółek narciarskich, a nawet skorzystanie z ich ofert w postaci odpowiednich szkoleń i kursów. Nie zapominajmy również o odpowiednim sprzęcie — zanim udamy się na trasę narciarstwa biegowego, trzeba się wyposażyć nie tylko w narty, ale także: odpowiednie buty, kijki, okulary przeciwsłoneczne oraz ubiór dostosowany do warunków atmosferycznych.

O czym jeszcze pamiętać, wybierając się na trasy na narty biegowe? Pieniny są znane z dość łatwych i niewymagających szlaków turystycznych oraz ścieżek dla narciarzy, warto jednak z tyłu głowy zawsze mieć kwestie związane z bezpieczeństwem. Przed jazdą na nartach należy się odpowiednio rozgrzać, aby uniknąć kontuzji, wskazane jest także przestrzeganie zasad panujących na trasie i unikanie kolizji. Pamiętajmy również o regularnym sprawdzaniu pogody, ponieważ od tego zależą w dużej mierze warunki na trasach biegowych.

Jeśli chodzi o lawiny na trasach, narty biegowe zwykle nie wymagają przeszkolenia z ABC lawinowego, ponieważ ścieżki pod biegówki są prowadzone na obszarach bezpiecznych. Tereny zagrożone lawinami są zwykle dobrze oznaczone i wyłączone z ruchu turystycznego. Dopiero w sytuacji, gdy planujemy wybrać się w trudny górski teren albo poza utwardzonymi trasami, może być konieczne odpowiednie przygotowanie się, tj. umiejętność weryfikowania warunków pod kątem zagrożenia lawinowego oraz korzystanie z wyposażenia, takiego jak np. detektory lawinowe, sondy czy łopaty. 

Narciarstwo biegowe — Polska — gdzie jeszcze są ciekawe trasy na narty biegowe?

Gdzie na biegówki w Polsce warto się wybrać, poza Pieninami? Ciekawe trasy do uprawiania narciarstwa biegowego można znaleźć: 

• w Górach Izerskich — w szczególności popularny jest szlak prowadzący przez Polanę Jakuszycką, a także po czeskiej stronie Gór Izerskich (Jizerskie Hory); 
• w Górach Sowich — w otoczeniu Wielkiej Sowy znajduje się aż 25 kilometrów tras narciarstwa biegowego. W sprzęt można się wyposażyć w okolicznych wypożyczalniach, a nawet i schroniskach górskich. 

Gdzie jeszcze są ciekawe trasy? Narty biegowe to popularny sport zimowy także w:

• Bieszczadach — piękne ścieżki można znaleźć np. w okolicach Wetliny oraz wokół Tarnicy; 
• Karkonoszach — miasto Karpacz słynie nie tylko ze świątyni Wang i górującej nad okolicami Śnieżki (1 603 metrów n.p.m.). Można tutaj znaleźć także wiele atrakcyjnych tras biegowych;  
• Biebrzańskim Parku Narodowym — leśne ścieżki biegowe, np. wokół Twierdzy Osowiec, zostały przygotowane specjalnie dla narciarzy. Zdecydowanie warto się tutaj wybrać w sezonie zimowym!